En el Día Mundial de la Salud Mental señalamos algunos consejos para cuidarla. Es un derecho humano universal, pero disfrutar de una buena salud mental es un regalo del que muchas veces no somos conscientes. Cuando surge el trastorno psíquico, se precisa también aprender a dejarse cuidar. Dentro del lema propuesto por la OMS, en España nos centramos en la reconstrucción psicológica en la Comunidad Valenciana tras las DANA.
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